A Fehérvár Frizbi Sportegyesület hivatalos honlapja

Legfrissebb híreinkről értesülj elsőként facebook-on: 1420569608 facebook

Ultimate Frizbi Edzések

Edzéseinket márciustól novemberig szabadtéren tartjuk Székesfehérváron a First Field-en. A volt Máv-pálya egyben Magyarország első szabvány amerikai foci pályája, mely a Fehérvár Enthroners és a Lionz edzéseinek otthona.
Télen terembe vonulunk edzeni.

Az edzéseken közösen részt vesznek férfi és női játékosok. Sokszor koed edzéseket tartunk az ultimate mixed kategóriájának megfelelően, ekkor junior és felnőtt edzések válnak szét. De külön női és férfi edzéseket is tartunk.

Edzéseink az alábbi elemekből állnak:

  • bemelegítés
  • erőnléti és gyorsító edzés
  • dobálás
  • drillek (technikai edzés)
  • taktikák gyakorlása
  • játék

A legtöbb edzéselem sok futást tartalmaz, mivel az ultimate-ben rengeteg futásra van szükség. Emellett természetesen a taktikai és technikai rész is fontos szerepet kap.

Aktuális edzéseink helyszíne és időpontja:

Junior és felnőtt mixed:
Hétfő 18:00-20:00, Helyszín: First Field (Székesfehérvár, Takarodó u. 3.)

Női és férfi junior és felnőtt:
Csütörtök 18:00-20:00, Helyszín: First Field (Székesfehérvár, Takarodó u. 3.)

(Az edzések időpontja, kategóriája esetenként változhat! Mielőtt kilátogatnál mindig érdeklődj facebook oldalunkon vagy írj nekünk üzenetet a Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címre.)

palya

Links to Best Bookmaker Bet365 it The UK
Bet atWilliam Hill Bingo and win.